ARMS & ABS

На тренировках ARMS&ABS упор идет на те мыщцы, которые необходимо прокачивать каждому - руки и пресс. Увеличение рельефности бицепсов, трицепсов, пресса и мышц core…. Именно этого вы добьётесь на тренировке, используя гантели, медбол и амортизаторы. 

ARMS&ABS идеально подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Вы сможете использовать бо́льшие веса, тогда достигнутые результаты не будут знать границ!