
Читать
Секреты красивой и упругой кожи
О самых эффективных способах улучшения кожи своего тела!

Читать
ЛАЙФХАК для новичков: как избежать неловких ситуаций в зале?
о том как вести себя в спортзале, чтобы никто не понял, чтобы вы новичок.

Читать
Cтилист Гала Борзова о том, как вернуться к тренировкам после карантина, и что выглядит стильно в спортивном зале
Гала Борзова
Автор курса, стилист, блогер
13 лет в fashion индустрии
Степень магистра по стайлингу MA London college of fashion UAL
Входит в ТОП-5 стилистов по версии Tatler Russia
Автор книги "Your Style Гид по стилю"

Читать
Как не набрать лишний вес в карантин
Все уже начали замечать, что вынужденная самоизоляция приводит к проблеме лишнего веса. И это не удивительно: постоянно находиться на диване с ноутбуком, да ещё и рядом с холодильником - всё это поможет быстро прибавить лишние килограммы.

Читать
Как похудеть в домашних условиях: пошагово и подробно
Просматривая «на каникулах» модные тренды в интернет-магазинах, хочется порадовать себя обновками и выглядеть «как с обложки». Но как сохранить фигуру, когда спортзалы закрыты, и выходить на улицу нежелательно? Решение – онлайн-занятия с фитнес-тренером.

Читать
Привычка заниматься спортом: как сделать тренировки дома регулярными

Читать
Онлайн-тренировки: что это такое и как по ним заниматься?

Читать
КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ «СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ»
МОСКВА 28 — 29.09
ЛАНДШАФТНЫЙ ПАРК «МИТИНО»

Читать
Программа лояльности
О бонусах, для чего они нужны и как их получить
Показать еще