![смузизаменяютеду](/media/articles/2023/06/IMG_0372.jpeg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Смузи VS еда
Могут ли смузи заменить приемы пищи или нет?
![чтобеситтренеров](/media/articles/2023/06/0BB5D2E9-B4B5-4B4F-B431-07588F3721A8.jpeg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Что бесит тренеров на занятиях?
Расскажем, что бесит фитнес тренеров и как избежать четырех привычек, мешающих вашим тренировкам. Покончите с опозданиями, забудьте о телефоне во время тренировки и узнайте, как правильно общаться с тренером.
![бегпродлеваетжизнь](/media/articles/2023/05/4EC836CB-181D-419F-BDAB-A85D57FC98B3.jpeg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Бег продлевает жизнь?
Обсудим пользу бега в нашей жизни.
![спортпомогаетразвитиюмозга](/media/articles/2021/02/DSC07593.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Спорт помогает развитию мозга? Исследования мировых ученых.
О том, какое влияние спорт оказывает на работу нашего мозга.
![разминкавчемважность](/media/articles/2021/02/DSC08156-2.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Разминка: в чем важность и чем чревато ее отсутствие?
Как разминка влияет на наше тело и дух!
![trenerzachemonnuzhen](/media/articles/2021/02/22.03.20-081-2.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Тренер. Зачем он нужен?
Все о важной роли тренера в трансформации своих физических показателей.
![водавовремятренировки](/media/articles/2021/01/26.03.20-004-2.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Вода во время тренировок: да или нет?
About how drinking water affects body during workout.
![секретыкрасивойиупругойкожи](/media/articles/2020/12/DSC07543.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
Секреты красивой и упругой кожи
О самых эффективных способах улучшения кожи своего тела!
![лайфхакдляновичковвзале](/media/articles/2020/12/22.03.20-004.jpg.1025x1025_q90.jpg)
Читать
ЛАЙФХАК для новичков: как избежать неловких ситуаций в зале?
о том как вести себя в спортзале, чтобы никто не понял, чтобы вы новичок.
Показать еще