13 декабря 12:00 REBOOT NOVINSKY 31
В этом сезоне REBOOT GAMES пройдут в совершенно новом формате индор-дуатлона — дисциплины, объединяющей бег и велогонку в одном динамичном испытании. REBOOT GAMES: DUATHLON SPRINT — это соревнование на выносливость, скорость и командную слаженность, где решают не только физическая подготовка, но и грамотная стратегия прохождения дистанции.
→ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ
Перед подачей заявки внимательно прочтите правила соревнований и условия участия.
Формат соревнований
Соревнования проходят в формате дуатлон - спринт и включают три этапа:
- 1 этап — Run (2 км) Бег на беговой дорожке с фиксированным углом наклона 2%.
- 2 этап — Ride (8 км) Велогонка на тренажёре в положении сидя с возможностью выбора сопротивления и каденса.
- 3 этап — Run (1 км) Заключительный бег на дорожке с наклоном 2%.
Общий результат команды — это сумма времени трёх этапов
Команды
В соревнованиях участвуют команды из двух человек, которые являются действующими гостями REBOOT FITNESS
- Женщина — бег 2 км + бег 1 км
- Мужчина — велогонка 8 км
Команды формируются самостоятельно или с помощью тренеров REBOOT. По желанию команда может привлекать персонального тренера для подготовки. Занятия оплачиваются по прайсу студии.
Правила прохождения дистанции
Для всех участников действуют единые правила:
- стратегия прохождения (темп и сопротивление) выбирается самостоятельно
- посторонние лица не могут вмешиваться в работу оборудования
- показатели фиксируются официальным судьёй
Переходные зоны (T1 и T2):
На каждый переход между этапами отводится до 10 минут на настройку оборудования и подготовку к старту.
При превышении лимита более чем на 59 секунд добавляется штрафное время к общему результату команды.

Определение победителей
Побеждают команды с наилучшим итоговым временем за 3 этапа суммарно.
🏆 1 место 🏆 2 место🏆 3 место
Также учреждаются специальные номинации:
🏆 REBOOT Powerman — самый быстрый мужчина на этапе Ride (8 км)
🏆 REBOOT Powerwoman — самая быстрая женщина по сумме этапов Run (2 км + 1 км)
Победители и призёры награждаются:
- медалями
- призами от партнёров REBOOT
- размещением на почётной доске в студиях сети
Кому подойдут REBOOT GAMES
Эти соревнования для тех, кто:
- хочет проверить свои возможности
- готов работать с телом осознанно и прогрессировать
- ценит командную поддержку и дух соперничества
- хочет стать частью истории REBOOT
REBOOT GAMESVIII DUATHLON SPRINT — это испытание на контроль, выносливость и силу решений. Где важна не только скорость, но и то, как вы управляете собой на дистанции.

FAQ
1. Что такое REBOOT GAMES: DUATHLON SPRINT?
Это внутриклубные соревнования в формате индор-дуатлона, которые включают три этапа:
- бег 2 км
- велогонку 8 км
- бег 1 км
Формат сочетает выносливость, силу и командную стратегию.
2. Кто может участвовать и как подать заявку?
К участию допускаются гости REBOOT FITNESS c действующими абонементом или блоком. Соревнования проходят в командном формате: 2 человека — мужчина и женщина. Команды можно собрать самостоятельно или с помощью тренеров REBOOT.
Для подачи заявки на участие своей команды необходимо заполнить форму до 10.12.2025г.
3. Как распределяются этапы в команде?
- Женщина — бег 2 км + бег 1 км
- Мужчина — велогонка 8 км
4. Нужен ли особый уровень подготовки?
Соревнования рассчитаны на подготовленных гостей, которые регулярно тренируются. Однако ключевым фактором здесь является не максимальная скорость, а умение контролировать темп, дыхание и тело. Для желающих доступна подготовка с персональным тренером.
5. Можно ли привлекать тренера для подготовки?
Да. Команда может привлечь персонального тренера для подготовки к соревнованиям. Оплата осуществляется по тарифу одной персональной тренировки.
6. Как проходят переходные зоны (T1 и T2)?
Есть две переходные зоны:
- T1 — между бегом (2 км) и велоэтапом (8 км)
- T2 — между велоэтапом (8 км) и финальным бегом (1 км)
На каждой зоне отводится до 10 минут на настройку оборудования и подготовку.
Если лимит превышен более чем на 59 секунд — это фиксируется судьёй и добавляется к общему времени.
7. Какие правила действуют на велоэтапе?
Разрешено:
- изменять сопротивление
- менять каденс
- менять положение рук и таза
Запрещено:
- вставать на педалях («танцевать»)
- любое внешнее вмешательство в оборудование
Вся дистанция проходит только в положении сидя.
8. Какой угол наклона на беговых дорожках?
На обоих беговых этапах дорожка установлена на фиксированный наклон 2%.
Скорость участница меняет самостоятельно.
9. Как определяется итоговое время?
В итоговое время команды входит:
- время бега 2 км
- время велогонки 8 км
- время бега 1 км
Время в переходных зонах не входит в общий результат,
но при превышении лимита переводится в штрафные секунды и добавляется к итоговому времени.
10. Что с награждением?
Награждаются три лучшие команды:
- медали
- призы от партнёров REBOOT
Дополнительно присуждаются специальные титулы:
- REBOOT Powerman — лучший результат на велоэтапе
- REBOOT Powerwoman — лучший суммарный результат на беговых этапах
Победители и номинанты размещаются на доске почёта REBOOT.
11. Где и когда пройдут соревнования?
Финал состоится 13 декабря в 12:00 в студии REBOOT NOVINSKY 31 в ВЭБ Центре. Адрес: Новинский бульвар 31, минус 1 этаж.
12. Как подготовиться максимально эффективно?
Рекомендуем:
- включить в свой график тренировки RIDE
- добавить интервальные форматы BOOTCAMP
- пройти 1–2 персональные тренировки для разборки стратегии и техники
- обратить внимание на восстановление, сон и питание.
И помните, это не просто испытание, а возможность выйти на новый уровень контроля над своим телом и совершить свою собственную победу.








