Сегодня у каждой девушки есть возможность узнать секреты красоты голливудских звезд, так как один из лучших врачей-дерматологов/косметологов Гарольд Лансер (клиентками которого являются Ким Кардашьян, Дженнифер Лопес, Бейонсе и многие другие) раскрыл своим читательницам основные правила чистой и сияющей кожи.
- Чтобы иметь здоровую и сияющую кожу, абсолютно всем следуетпридерживаться определенной диеты, а именно, убрать из своего рациона сахар, молочные продукты, продукты содержащие кофеин и алкоголь. Почему? Объясняем на примере кофеина. От него повышается уровень стресса, приводящий наш организм в состояние напряжения. От напряжения наша кожа начинает тускнеть, наполняться морщинами и обезвоживаться. Но это еще цветочки по сравнению с дрожжами. Ведь они являются прямой причиной обострения на коже акне, вследствие провоцирования воспалительных процессов!
- Возможно иногда вы видите, что кожа бывает то сухой, то наоборот свежей и увлажненной и задумываетесь, от чего же это может быть. Все просто, иногда вы пьете больше воды, а иногда совсем о ней забываете! Вода наполняет не только наш организм, избавляя его от токсин, но и кожу, делая ее молодой и подтянутой. Пейте как можно больше воды, чтобы избавиться от постоянных темных кругов под глазами.
- Совершенно необычный совет от лучшего косметолога голливуда- ежедневно делать пилинг лица! ЕЖЕДНЕВНО, ДА! Если все мы слышали о вредности частого использования такой процедуры, то Лансер, с помощью своих клиенток смог доказать обратное! Все, кто испробовал это на себе, говорят о лучшем качестве кожи лица!
- Он строго просит отказаться от тональных кремов, содержащих в себе SPF-защиту. Итак каждая девушка использует крем с SPF, а если наносить тональник c ним, то текстура будет плотной и тяжелой, за счет чего у кожи появляется дополнительная нагрузка. Также, Гарольд просит отказаться от использования спонжиков, так как весь крем впитывают в себя, оставляя для нас всего 10% средства. Врач придерживается мнения, что наносить тональник лучше всего пальцами.
- Чтобы защитить кожу от акне, используйте праймер перед нанесением макияжа. Он препятствует попаданию в поры частиц косметики.
Надеемся, что вам понравились советы от Гарольда Лансера и вы поделитесь с нами своими секретами идеальной кожи лица в комментариях!
