Как правильно стирать спортивную одежду
Лайфхаки

Как правильно стирать спортивную одежду

Спортивную одежду можно легко испортить, если не соблюдать правила ее хранения и стирки. Рассказываем, как правильно стирать спортивные вещи, чтобы они прослужили как можно дольше.

Во-первых, всегда внимательно изучай этикетку. Там важно практически все: при какой температуре стирать, какой тип стирки можно использовать и т.д. Если упустить хотя бы один пункт, можно запросто попрощаться со своей дорогой и красивой одеждой.

Во-вторых, используй гели для стирки спортивной одежды. И всегда обращай внимание на его состав: в нем НЕ должно быть добавок в видео кондиционеров и смягчителей.

В-третьих, стирать вещи нужно только в холодной или теплой воде, так как высокая температура влияет на ткань. Исключение: носки, футболки и полотенца. И никакого режима сушки в стиральной машине!

Также используй мешки для стирки. Так твоя одежда сохранит эластичность, форму и не превратится в нечто несуразное.

Спортивные вещи ВСЕГДА нужно стирать отдельно и обязательно после каждой тренировки. Иначе тебя ждет сюрприз в виде раздражения на коже и, возможно, неприятный запах. Ты же не хочешь распугать всех вокруг себя?

Соблюдай эти простые правила, и твоя спортивная одежда будет радовать тебя очень долго, а ты будешь в ней сиять на наших функциональных интервальных тренировках.

Тебе может быть интересно

О TRX тренировках: что это, кому подходит, какие упражнения включает. Сегодня поговорим о тренировке, которая уже несколько лет удерживает лидирующие позиции в рейтингах функционального тренинга — TRX.
Читать
О TRX тренировках: что это, кому подходит, какие упражнения включает
Сегодня поговорим о тренировке, которая уже несколько лет удерживает лидирующие позиции в рейтингах функционального тренинга — TRX.
В чем разница между йогой и пилатесом. На первый взгляд, йога и пилатес кажутся очень похожими: медленные плавные движения, работа на коврике, внимание к дыханию. Однако за внешним сходством скрываются принципиально разные задачи.
Читать
В чем разница между йогой и пилатесом
На первый взгляд, йога и пилатес кажутся очень похожими: медленные плавные движения, работа на коврике, внимание к дыханию. Однако за внешним сходством скрываются принципиально разные задачи.
Питание при наборе массы: как построить рацион для роста мышц
Читать
Питание при наборе массы: как построить рацион для роста мышц
Почему после тренировки болят мышцы?. После тренировки мышцы часто болят - сразу или на следующий день.Это связано с адаптацией организма к новым упражнениям или возросшей интенсивностью занятий. Такой дискомфорт — часть процесса восстановления и укрепления мышечного аппарата.
Читать
Почему после тренировки болят мышцы?
После тренировки мышцы часто болят - сразу или на следующий день.Это связано с адаптацией организма к новым упражнениям или возросшей интенсивностью занятий. Такой дискомфорт — часть процесса восстановления и укрепления мышечного аппарата.
Почему после тренировок в REBOOT хочется летать?
Читать
Почему после тренировок в REBOOT хочется летать?
Групповые тренировки для мужчин: почему они важны не меньше, чем тренировки в зале. Сегодня групповая тренировка — это не просто модный формат, а эффективная система развития силы, выносливости.И особенно ярко это проявляется в концепции REBOOT FITNESS — сети премиальных студий, где спорт превращается в энергию движения
Читать
Групповые тренировки для мужчин: почему они важны не меньше, чем тренировки в зале
Сегодня групповая тренировка — это не просто модный формат, а эффективная система развития силы, выносливости.И особенно ярко это проявляется в концепции REBOOT FITNESS — сети премиальных студий, где спорт превращается в энергию движения
Как тренеры REBOOT подбирают треки, чтобы вы выложились на 110%? Секреты идеального фитнес-плейлиста
Читать
Как тренеры REBOOT подбирают треки, чтобы вы выложились на 110%? Секреты идеального фитнес-плейлиста
Бег с парашютом: почему в REBOOT вы становитесь быстрее, благодаря тяге
Читать
Бег с парашютом: почему в REBOOT вы становитесь быстрее, благодаря тяге
Как вернуться в форму после праздников. и почему 2026 это ваша прайм-эра?
Читать
Как вернуться в форму после праздников
и почему 2026 это ваша прайм-эра?