buro247
СМИ о нас

BURO24/7: Инстаблогер Лидия Иванькова — о том, где в Москве подкачаться и в чем это сделать

BURO 24/7:



Куда лучше всего идти на bootcamp, barre и пилатес и главное - какую одежду выбрать

Количество спорт-клубов в столице растет в геометрической прогрессии. Сделать выбор становится все сложнее, нужен совет. Популярный блогер Лида Иванькова делится своими местами силы, всем желающим попробовать новое — на заметку.

REBOOT

В этой студии самые лучшие беговые дорожки, которые не вредят коленным суставам, а еще тут проходят функциональные Bootcamp-тренировки. На западе такие любят за высокую эффективность прокачки, я лично — еще и за музыку, которая заряжает энергией. Одна тренировка сжигает уйму калорий, так что, если вдруг съели лишний кусок торта и желаете его отработать, вам сюда.


Заниматься предлагаю в тренинговых тайтсах с яркими вставками, неоновом кроп-топе, футболке из дышащего технологичного материала, который возьмет на себя пот (его в ходе тренировки с вас сойдет много), и удобных кроссовках на пластичной пружинящей подошве. Все Puma.