Полина С
Тренер
«Поддерживайте крепость тела, чтобы сохранить крепость духа!»
Опыт работы с 2013г.
Образование:
- «Российский Государственный Университет Физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ).
- «Федерация фитнес-аэробики России». Тренер групповых и персональных тренировок.
- Сертифицированный тренер TRX STC.
- Сертифицированный тренер Unifly (фитнес в гамаках).
Специализация:
— BootCamp
— Силовой, функциональный, интервальный тренинг
— TRX (подвесные конструкции)
— МФР (миофасциальное расслабление)
— Антигравити (аэройога в гамаках)
— Стретчинг (растяжка)
Достижения:
- Мастер спорта России по художественной гимнастике.
- Автор методики по растяжке и развитию гибкости.
ИП Савина Полина Вячеславовна
