Полина С
Специалист
«Поддерживайте крепость тела, чтобы сохранить крепость духа!»
Опыт работы с 2013г.
Образование:
- «Российский Государственный Университет Физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ).
- «Федерация фитнес-аэробики России». Тренер групповых и персональных тренировок.
- Сертифицированный тренер TRX STC.
- Сертифицированный тренер Unifly (фитнес в гамаках).
- Ассоциация Профессионалов Фитнеса «FPA», курс «Анатомия в фитнесе».
- «Pilates University by WorldClass»по методике тренировок «Romana's Pilates» (базовый уровень).
Специализация:
- BootCamp
- Силовой, функциональный, интервальный тренинг
- TRX (подвесные конструкции)
- МФР (миофасциальное расслабление)
- Антигравити (аэройога в гамаках)
- Стретчинг (растяжка)
- Pilates на большом и малом оборудовании
Достижения:
- Мастер спорта России по художественной гимнастике.
- Автор методики по растяжке и развитию гибкости.
ИП Савина Полина Вячеславовна
