Катя П

Опыт работы: с 2017

Образование:

• Школа бега (программа профессиональной переподготовки) - Тренер по лёгкой атлетике
• Fitness professional association - Инструктор групповых программ
• Сертифицированный инструктор TRX STC, FTC
• Сертифицированный тренер по стретчингу (FPA)
• Реформер. Базовый уровень и средний уровень (Академия  Art of Pilates)
• Функциональный тренинг с использованием ДРТ и свободных весов
• Нутрициология в фитнесе (FPA)
• Развитие дыхания в спорте (Алихан Джиоев)
• Семинары ZHD Fitness: "Биомеханика движений и функциональная анатомия силовых упражнений", "Стретчинг и коррекция осанки", "Организация тренировочного порцесса с учётом возрастных особенностей"

Направления:

• функциональный тренинг,
• бег и подготовка к любительским соревнованиям,
• стретчинг,
• коррекция осанки,
• работа с дыханием,
• улучшение состояния опорно-двигательного аппарата

Достижения:

• выбор профессии по любви