Инэсса

Опыт работы с 2019 г.

Образование:

• Сертифицированный инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, Колледж Бена Вейдер
• Выпускник TRX STC/FTC/GTC
• Авторские семинары от Антона Шапочки «Функциональная мобильность, Stretching 3D», «Миофасциальное единство», «Нейрофитнес»
• Серия курсов: «Про стопы», «ТБС и ягодицы, 3D», Миофасциальный релиз с элементами стретчинга, обучающий центр «Анатомия»
• Студент Polestar Pilates Russia

Спортивные достижения:
КМС по спортивной акробатике

Дополнителтные компетенции:
- Силовой и функциональный тренинг
- Пилатес на мате и с малым оборудованием
- Развитие гибкости, работа с осанкой, здоровая спина
- Восстановление после беременности