Макс
Специалист
«Ты сам своей мерке большой соответствуй»
Опыт работы с 2020 года
Образование:
• РУДН - Институт Экологии
• FPA - Персональный фитнес-тренер
- Обучающий центр "Анатомия": семинар "ТБС и Ягодицы.Практика тренировки в 3D", образовательный онлайн курс "Стопы"
- Образовательный онлайн курс "Дыхание", "Ягодицы", "Плечи и лопатки", обучающий онлайн вебинар "Дыхание" (Нина Руденко)
- Практические семинары Discover Fitness: "Stick Mobility 1 уровень", "TRX STC"
- Обучающие онлайн вебинары Yulia Stretch: "5 секретов раскрытия грудного отдела", "Анатомия и биомеханика шпагатов"
- Образовательный онлайн курс Yulia Stretch: "Растяжка. Средний уровень"
- Обучающие онлайн вебинары HLSA: "Минимальный процент жира", "Отёки. Отёчный синдром"
- Образовательный курс Pilates Reformer (1, 2 модули), Евгения Темникова
Регалии и достижения:
• 1-й взрослый разряд по лыжным гонкам
Многократный призер в Первенствах Москвы по лыжероллерам и лыжным гонкам среди юношей.
• КМС по классическому волейболу
Победитель чемпионата Европы среди студентов (WIUC) - 2021 год
Бронзовый призер Московских Студенческих Спортивных Игр (Высшая лига А) - 2021 год
Бронзовый призер Всероссийского Чемпионата АССК России - 2022 год
Специализация:
- функциональный тренинг
- силовой тренинг
- TRX
- stretching
- МФР
ИП Афросин Максим Андреевич
