Дина

Специалист
«Мечтай масштабнее! Намерения + фокус + действия = результат»
Дина
Дина

Опыт работы - с 2019 года


Образование:

- Профессиональный танцор в прошлом. Образцовый ансамбль танца «Юность» (с 5 до 21 года) эстрадная хореография

- Лауреат Всероссийских и Международных конкурсов эстрадной хореографии

- Прохождение курса по топографической анатомии AnatomyStudy

- Сертифицированный тренер по Антигравити на территории РФ и США

- Сертифицированный тренер по работе с беременными и восстановлению женщин после родов FPA

- Сертифицированный тренер TRX STC

- Прохождение внутреннего обучения  в студии Reboot Novinsky Pilates Reformer по международным методикам


Специализация: 

* TRX
* MFR
* STRETCHING 
* FLEXIBILITY 
* PILATES REFORMER 
* ANTIGRAVITY 
* Силовой тренинг
* Функциональный тренинг
* Медитации
* ⁠Тренировки на английском языке

ИП Толкунова Дина Альбертовна

 

Как ты пришла в спорт?
Моя мама хотела стать танцором, но не вышло. И когда мне исполнилось 5 лет, мама отдала меня в хореографический ансамбль. Спасибо большое, мамочка, я безумно люблю, то что я сейчас делаю! Спорт - это моя жизнь!
Какая у тебя миссия?
Моя миссия - делать жизни людей более здоровыми, полными и счастливыми через спорт
Какой твой самый крутой кейс?
Я член команды марафонов Лерчек и тренировала Леру в период беременности. Сын родился 9 из 10 баллов по шкале Апгара. Тренировки очень важны для нашего здоровья, а с регулярными тренировками и с хорошим питанием во время беременности вы можете заложить здоровье малышу на 20 лет вперёд