Ольга

Опыт работы в фитнесе с 2017г

 

• Персональный фитнес-тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)

• Сертифицированный Инструктор Пилатес Матворк (TopEuroFit)

• В прошлом выступающий CrossFit атлет и сертифицированный CrossFit тренер

•  Polestar - принципы движения

• Polestar Pilates Mat

• Сертифицированный Мастер звуковых медитаций  Школы Звука Валентины  Майман

 

 

 

Дополнительные компетенции:

• функциональный тренинг,

• пилатес мат,

• коррекция осанки,

• работа с дыханием,

• улучшение состояния опорно-двигательного аппарата