Полина К

Студии

О специалисте

ОБРАЗОВАНИЕ:

- МГУ им. М.В. Ломоносова, вычислительная математика и кибернетика;

- НГУ им. П.Ф. Лесгафта, спорт и система подготовки спортсменов в избранном виде спорта;

- FPA, персональный тренер;

- студия реабилитации Л. Рязановой, основы реабилитации и восстановления после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата;

- Anatomy Study: миофасциальный релиз, семинар "Позвоночник. Стабильность", Позвоночник 3D.

- мастер спорта по художественной гимнастике

Специалист о тренировке

“Если не можешь бежать — иди, не можешь идти — ползи, не можешь ползти — ляг и лежи по направлению к цели