Мария Б

Стаж работы в фитнес индустрии - с 2012 года

Сертифицированный тренер групповых программ, персональный тренер

Образование высшее, Волжский университет имени В.Н.Татищева "Фитнес инструктор по базовой аэробике и степ-аэробике" Доп.сертификаты: • Профессиональный тренер (FPA); • Pilates mat (Polestar pilates); • Групповые программы (ФФАР); • Функциональные тренировки на тренажерном комплексе SYNRGY 360; • Stretch (Садчикова Анна); • Интервальная высокоинтенсивная тренировка HIIT (WellFitness); • Основы миофасциального расслабления (WellFitness); • Методы работы с клиентами, имеющими проблемы с позвоночником (Александр Дубков); • Пилатес: малое оборудование (Анна Садчикова); • Психология профессиональной коммуникации (ZHD); • Биомеханика движений человека. Функиональная анатомия и библиотека упражнений на все группы мышц (ZHD); • Особенности составления программ с учётом степени развития физических качеств (ZHD); • Коррекционный тренинг (ZHD); • Адаптивный фитнес (ZHD); • Принципы рационального питания в работе фитнес тренера, добавки и фармакологические препараты, применимые в фитнесе (ZHD); • Функциональный и подвесной тренинг (ZHD); • Организм женщины. Подходы в тренировочном процессе (ZHD)