Настя
Тренер
«Верь в себя, в свои силы! Никогда не опускай руки и помни, что ты способен на многое! С каждым движением ты становишься сильнее! Дерзай, покажи свою мощь!»
Опыт работы более 9 лет.
Высшее педагогическое образование с отличием. Направление физическая реабилитация.
Персональный тренер и тренер групповых программ (направления: Функциональный и силовой тренинг, group cycle, stretching, здоровая спина).
Люблю силовые и функциональные нагрузки и в первую очередь ценю технику движения, оно должно правильным и адаптированным всегда под человека индивидуально. Также очень люблю циклические нагрузки: бег и велосипед!
МС по спортивной акробатике.
КМС в троеборье пауэрлифтинга.
