Анна - тренер в спортивной студии REBOOT

Анна

Тренер по йоге
«Если вы хотите познать божественное, тогда почувствуйте ветер на лице и тёплое солнце на руке»
Анна

Опыт работы - с 2014 года
Опыт личной практики йоги - с 2005 года

- Сертифицированный преподаватель Хатха- йога и Йога- терапии, физический терапевт (Международный Сертификат Йога Института Мумбаи Сантакруз, 2015 г;
- Санкт-Петербургский Институт Восточных методов Реабилитации, Артём Фролов, 2017;
- Институт Традиционный Систем Оздоровления, Сергей Агапкин, 2022 г.

Автор и ведущая авторских семинаров «Грыжи. Протрузии. Остеохондроз», « Желанная беременность», « Болят колени. Что делать», « Аюрведа при аутоиммунных заболеваниях». 

Я рассматриваю понятие здоровья человека в целостном подходе, как единую систему, где духовный, психический и соматический элементы не могут быть разделены, поэтому Йога и Аюрведа видятся мне мощными действенными инструментами для изменения Мира и себя. В моем образовательном и практическом опыте  присутствует также "Телесно- ориентированная психотерапия" (2016)  и "Кинезиологическое  тейпирование», «Силовая интегральная шавасана - как метод работы с паническими атаками».

Что для вас радость?
Вечный поиск вдохновения
Главные принципы вашей работы?
Не навреди
Что вас привело в йогу?
Мой личный опыт восстановления после спинальной травмы