Сабина
Тренер
«Если очень захотеть, можно в космос полететь!»
Опыт работы с 2020 года.
Сертифицированный тренер групповых программ, персональный тренер.
Обучение:
- Профессиональная переподготовка по специальности "Тренер по фитнесу"
- TRX STC
- TRX YOGA
- Семинар по функциональному тренингу Эдварда Казаряна FAST.
- Воркшоп Эдварда Казаряна по функциональному тренингу с использованием дополнительного оборудования
- Семинар "ТБС и ягодицы, практика тренировки в 3D" от обучающего центра Анатомия
- Авторский курс Георгия Елгина "PopUp. Упругие ягодицы"
- Обучение сайклингу от сайкл-студии velobeat
Специализации:
- функциональный и силовой тренинг
- тренинг с использованием подвесных систем TRX
- работа с осанкой
- стретчинг и работа с мобильностью
- миофасциальный релиз
- работа с проблемами опорно-двигательного аппарата
- снижение веса и набор мышечной массы
ИП Загорнякова Сабина Дмитриевна
