Катя Ч

Тренер

«Дороги - нет, а ПУТЬ - есть! Действуй!»

Опыт работы: с 2019 г.

Образование: Профессиональная переподготовка по программе «Персональный тренер: категория Мастер» в лицее «Учёный фитнес»

Курсы, сертификаты:

Лицей «Ученый фитнес»:
- Слёт специалистов фитнеса «Гипертрофия-2021»
- Первая доврачебная помощь
- Основы оздоровительной физической культуры при нарушениях осанки
- Теория и методика тренировочного процесса
- Мастер функционального тренинга
- Мастер тренировок женщин
- Диагностика в фитнесе

Московская школа фитнеса:
- Техника миофасциального релиза (МФР)
- Мобильность-стабильность. Коррекция работы ОДА- Мышечные тесты для фитнес-тренера,
Обучающий центр «Анатомия»

Its Fitness, Иркутск:
- Тренер групповых программ
- Functional circuit workout,
- Фитнес-конвенция "BLAST by ITS”

Будучи дипломированным социологом и руководителем детского танцевального коллектива, обрела себя в фитнесе. Влюблена в интервальный и функциональный тренинг

Какую супер силу:: Быть счастливой каждый день и распылять пыльцу счастья на других. С их позволения, конечно, а может и нет)
Кем была в прошлой жизни:: Что-то на кошачьем)) Может кошкой из древнего Египта. Когда они олицетворяли духовность, мудрость, грациозность, ловкость и защиту.
От чего фанатею:: От жизни, фитнеса и еды. Преуспел в своих делах - вкусно подкрепился. Идеально