Спорт по дружбе
Стиль жизни

Спорт по дружбе

Каждый, кто занимается спортом, знает то мучительное чувство, когда пришел в спортивную студию в одиночестве и считаешь минуты до конца силовой тренировки. Легко забросить занятия без того, с кем можно обсудить новое упражнение или поделиться рекордом. Все просто – человеку нужен человек.

А если ты с этим не согласен, мы собрали 5 причин, почему тебе точно нужен спорт по дружбе:

  

1)  Мотивация

Близкий по духу человек, который разделяет твои интересы – пожалуй, лучшая причина снова и снова приходить в студию и достигать новых спортивных высот.

2)  Время ускорится

Компаньон по силовым тренировкам – твоя личная машина времени. Занятие пройдет быстрее, если есть с кем поделиться эмоциями или устроить соревнование.

3)  Комфорт

Друг на функциональной тренировке – это спасение от неловкого одиночества в спортивной студии. Конечно, есть люди, которым нравится тренироваться даже в пустом зале, но, думаем, ты к ним не относишься.

4)  Дисциплина

Обратная сторона мотивации и комфорта – ответственность перед другом, которого ты оставишь одного, решив прогулять занятие. Больше не будет желания придумывать отговорку, чтобы посидеть дома

5)  Развитие

Друг-спортсмен может вдохновить тебя на новые виды силовых тренировок и показать, на что ты действительно способен.

Как видишь, заниматься спортом – это как ходить в ночной клуб. Конечно, можно и одному, но в компании веселее. Тренировки в REBOOT – лучшая часть твоего дня, не пропускай ее из-за одиночества!

Тебе может быть интересно

Как подготовиться к велозаезду: еда, вода и разминка. Крутить педали — хорошо, а крутить их правильно хорошо вдвойне!
Читать
Как подготовиться к велозаезду: еда, вода и разминка
Крутить педали — хорошо, а крутить их правильно хорошо вдвойне!
GQ: В ЭТИХ ФИТНЕС-СТУДИЯХ ТРЕНИРОВКИ КРУЧЕ ВЕЧЕРИНОК. Техно, светомузыка, пот и слезы – речь не о рейвах. Мы нашли фитнес-студии, пропагандирующие клубный образ жизни.
Читать
GQ: В ЭТИХ ФИТНЕС-СТУДИЯХ ТРЕНИРОВКИ КРУЧЕ ВЕЧЕРИНОК
Техно, светомузыка, пот и слезы – речь не о рейвах. Мы нашли фитнес-студии, пропагандирующие клубный образ жизни.
КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ «СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ». МОСКВА  28 — 29.09
ЛАНДШАФТНЫЙ ПАРК «МИТИНО»
Читать
КОМАНДНЫЙ ЗАБЕГ «СТАНЬ ЧЕЛОВЕКОМ»
МОСКВА 28 — 29.09 ЛАНДШАФТНЫЙ ПАРК «МИТИНО»
gq-bolevoe-reshenie
Читать
GQ: Болевое решение
Техно, светомузыка, пот и слезы - речь идет не о рейвах. Мы нашли фитнес-студии, пропагандирующие клубный образ жизни.
HELLO: В ногах правды нет: почему девушкам так важно тренировать руки. Тренер Рез Фатхи развеет миф о том, что девушкам совершенно необязательно тренировать бицепс.
Читать
HELLO: В ногах правды нет: почему девушкам так важно тренировать руки
Тренер Рез Фатхи развеет миф о том, что девушкам совершенно необязательно тренировать бицепс.
elle
Читать
ELLE: Велнес-совет недели: как быстро получить упругие ягодицы
Без эффекта перекачанных ног
PSYCHOLOGIES: Интервальные тренировки — способ бросить себе вызов. Каждый день жизнь подкидывает нам новые испытания, которые вызывают тревогу и стресс. Как научиться с ними справляться? Предлагаем отнестись к трудностям как к вызову, а развить в себе соревновательный дух помогут высокоинтенсивные интервальные тренировки
Читать
PSYCHOLOGIES: Интервальные тренировки — способ бросить себе вызов
Каждый день жизнь подкидывает нам новые испытания, которые вызывают тревогу и стресс. Как научиться с ними справляться? Предлагаем отнестись к трудностям как к вызову, а развить в себе соревновательный дух помогут высокоинтенсивные интервальные тренировки
Партнерская программа
Читать
Партнерская программа
Подарки для клиентов от студии и наших партнеров
HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды. Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России
Читать
HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды
Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России