Расписание

КупитьКупить занятия

+7495 128-89-88

Новым гостям

Купить занятия

Все записи

rebootgames

3 августа 2023

REBOOT GAMES III

REBOOT GAMES III возвращаются, кто же выиграет?

Долгожданные игры REBOOT GAMES III объявляются открытыми! Готовы принять участие и побороться за супер призы с другими участниками? Это будет незабываемо!

Ваша задача - выполнить комплекс из 3 упражнений. Победит тот, кто выполнит его быстрее всех на финальных играх 31.08. На протяжении всего месяца вы должны будете тренироваться, улучшать свои показатели и делиться результатами в соцсетях с отметкой reboot.ru и хештегом #rebootgames3. Считаем, что гости Reboot достаточно натренированы, чтобы справиться с этой задачей. А вы как считаете?

Более подробную информацию про игру и комплекс упражнений можно узнать здесь.

А те, кто уже все знают, подходите записываться к администратору, либо запишитесь онлайн через корпоративный вотсап.

Счастливых вам REBOOT GAMES III и пусть удача всегда будет с вами!

Тебе может быть интересно

Как новичку выбрать занятие в интервальном буткемпе и не перегрузиться. Интервальный буткемп в REBOOT — один из самых эффективных форматов фитнеса. Для нового гостя, который приходит в такой формат впервые, главный риск — не «не справиться», а перегрузить сердце и суставы с первого же занятия.

Как новичку выбрать занятие в интервальном буткемпе и не перегрузиться

Интервальный буткемп в REBOOT — один из самых эффективных форматов фитнеса. Для нового гостя, который приходит в такой формат впервые, главный риск — не «не справиться», а перегрузить сердце и суставы с первого же занятия.

REBOOT GAMES IX

REBOOT GAMES IX

Когда появятся видимые результаты тренировок: через сколько начинают расти мышцы. Вы начали тренироваться, выкладываетесь на каждом занятии, но зеркало пока не спешит радовать изменениями? Мы разберемся, через сколько времени начинают расти мышцы, какие факторы влияют на скорость этого процесса и когда стоит ждать видимые изменения?

Когда появятся видимые результаты тренировок: через сколько начинают расти мышцы

Вы начали тренироваться, выкладываетесь на каждом занятии, но зеркало пока не спешит радовать изменениями? Мы разберемся, через сколько времени начинают расти мышцы, какие факторы влияют на скорость этого процесса и когда стоит ждать видимые изменения?

Как тренировки в REBOOT настраивают ваши внутренние часы. Современный ритм жизни в мегаполисе выбивает нас из колеи. Но что, если всего одна часовая тренировка способна перенастроить ваши внутренние часы и вернуть бодрость, словно по волшебству?

Как тренировки в REBOOT настраивают ваши внутренние часы

Современный ритм жизни в мегаполисе выбивает нас из колеи. Но что, если всего одна часовая тренировка способна перенастроить ваши внутренние часы и вернуть бодрость, словно по волшебству?

Особенности тренировки на пресс и кому они подойдут. Если вы давно мечтаете о рельефном прессе, сильном корпусе и отсутствии болей в спине, обратите внимание на тренировки на пресс. Это не просто «качание кубиков», а комплексный подход к созданию мышечного корсета.

Особенности тренировки на пресс и кому они подойдут

Если вы давно мечтаете о рельефном прессе, сильном корпусе и отсутствии болей в спине, обратите внимание на тренировки на пресс. Это не просто «качание кубиков», а комплексный подход к созданию мышечного корсета.

О TRX тренировках: что это, кому подходит, какие упражнения включает. Сегодня поговорим о тренировке, которая уже несколько лет удерживает лидирующие позиции в рейтингах функционального тренинга — TRX.

О TRX тренировках: что это, кому подходит, какие упражнения включает

Сегодня поговорим о тренировке, которая уже несколько лет удерживает лидирующие позиции в рейтингах функционального тренинга — TRX.

В чем разница между йогой и пилатесом. На первый взгляд, йога и пилатес кажутся очень похожими: медленные плавные движения, работа на коврике, внимание к дыханию. Однако за внешним сходством скрываются принципиально разные задачи.

В чем разница между йогой и пилатесом

На первый взгляд, йога и пилатес кажутся очень похожими: медленные плавные движения, работа на коврике, внимание к дыханию. Однако за внешним сходством скрываются принципиально разные задачи.

Питание при наборе массы: как построить рацион для роста мышц

Питание при наборе массы: как построить рацион для роста мышц

Почему после тренировки болят мышцы?. После тренировки мышцы часто болят - сразу или на следующий день.Это связано с адаптацией организма к новым упражнениям или возросшей интенсивностью занятий. Такой дискомфорт — часть процесса восстановления и укрепления мышечного аппарата.

Почему после тренировки болят мышцы?

После тренировки мышцы часто болят - сразу или на следующий день.Это связано с адаптацией организма к новым упражнениям или возросшей интенсивностью занятий. Такой дискомфорт — часть процесса восстановления и укрепления мышечного аппарата.