REBOOT 35 — тренировки для самых занятых

REBOOT 35 — тренировки для самых занятых

Не можешь заставить себя проснуться раньше утром, а вечером недостаточно свободного времени для занятий? Специально для тебя запускаем формат REBOOT 35 — обеденные спринт-тренировки. Это новый тип занятий, который поможет тебе преодолеть «застой» в спортивной результативности.

Тренировка длится всего 35 минут — меньше, чем посиделки с коллегами в кафе на обеденном перерыве. Зато вместо того, чтобы получать новые калории, ты потратишь до 1000 за занятие и продолжишь сжигать жир до 36 часов во время метаболического отклика.

REBOOT 35 — это концентрированная bootcamp-тренировка:

  • За полчаса ты сожжешь до 1000 калорий
  • В зоне Treadmill мы увеличили количество скоростных участков — бег по равнине без наклона
  • В зоне Floor — предлагаем взять гантели побольше и испытать свои возможности!

Спорт — не помеха обеду! После занятия ты сможешь подкрепиться фирменным смузи в REFUEL бар Рекомендуем его заказать заранее в личном кабинете на сайте, чтобы напиток уже ждал тебя к концу тренировки.

REBOOT 35 будет проходить с понедельника по пятницу в 12:30 — ищи их в нашем расписании.

Разнообразь свои тренировки с REBOOT 35!

Записаться на занятие

Тебе может быть интересно

elle
Читать
ELLE: Велнес-совет недели: как быстро получить упругие ягодицы
Без эффекта перекачанных ног
PSYCHOLOGIES: Интервальные тренировки — способ бросить себе вызов. Каждый день жизнь подкидывает нам новые испытания, которые вызывают тревогу и стресс. Как научиться с ними справляться? Предлагаем отнестись к трудностям как к вызову, а развить в себе соревновательный дух помогут высокоинтенсивные интервальные тренировки
Читать
PSYCHOLOGIES: Интервальные тренировки — способ бросить себе вызов
Каждый день жизнь подкидывает нам новые испытания, которые вызывают тревогу и стресс. Как научиться с ними справляться? Предлагаем отнестись к трудностям как к вызову, а развить в себе соревновательный дух помогут высокоинтенсивные интервальные тренировки
Партнерская программа
Читать
Партнерская программа
HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды. Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России
Читать
HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды
Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России
buro247
Читать
BURO24/7: Инстаблогер Лидия Иванькова — о том, где в Москве подкачаться и в чем это сделать
Инстаблогер рассказывает о своей подготовке к летнему сезону одному из самых модных московских изданий
INSTYLE: Редакция тестирует новые тренировки. Часть II. Яна Полянинова, редактор отдела «Мода» рассказала о своих впечатлениях после первой тренировки в REBOOT
Читать
INSTYLE: Редакция тестирует новые тренировки. Часть II
Яна Полянинова, редактор отдела «Мода» рассказала о своих впечатлениях после первой тренировки в REBOOT
Перекус-перед-тренировкой
Читать
Перекус перед тренировкой: что поесть, чтобы чувствовать себя комфортно во время тренировки
Спортивные сотрудники повысят вашу прибыль
Читать
Спортивные сотрудники повысят вашу прибыль
Программа лояльности
Читать
Программа лояльности
О бонусах, для чего они нужны и как их получить