REBOOT 35 — тренировки для самых занятых
Пройдите опрос и получите скидку 40% на персональную и групповую тренировку
?
REBOOT 35 — тренировки для самых занятых

REBOOT 35 — тренировки для самых занятых

Не можешь заставить себя проснуться раньше утром, а вечером недостаточно свободного времени для занятий? Специально для тебя запускаем формат REBOOT 35 — обеденные спринт-тренировки. Это новый тип занятий, который поможет тебе преодолеть «застой» в спортивной результативности.

Тренировка длится всего 35 минут — меньше, чем посиделки с коллегами в кафе на обеденном перерыве. Зато вместо того, чтобы получать новые калории, ты потратишь до 1000 за занятие и продолжишь сжигать жир до 36 часов во время метаболического отклика.

REBOOT 35 — это концентрированная bootcamp-тренировка:

  • За полчаса ты сожжешь до 1000 калорий
  • В зоне Treadmill мы увеличили количество скоростных участков — бег по равнине без наклона
  • В зоне Floor — предлагаем взять гантели побольше и испытать свои возможности!

Спорт — не помеха обеду! После занятия ты сможешь подкрепиться фирменным смузи в REFUEL бар Рекомендуем его заказать заранее в личном кабинете на сайте, чтобы напиток уже ждал тебя к концу тренировки.

REBOOT 35 будет проходить с понедельника по пятницу в 12:30 — ищи их в нашем расписании.

Разнообразь свои тренировки с REBOOT 35!

Записаться на занятие

Тебе может быть интересно

сделайсебевызов
Читать
Сделай себе вызов с помощью PRE-SUMMER CHALLENGE в REBOOT!
Самый ожидаемый челлендж в году уже открыл свои двери в REBOOT!
лучшаяподборкаупражненийнаягодицы
Читать
Лучшая подборка упражнений на ягодицы.
Упражнения, которые заставят ваши ягодицы гореть!
утренняярастяжканевставаяскровати
Читать
Утренняя растяжка, не вставая с кровати.
Отличная тренировка для того, чтобы размять свое тело и взбодриться на весь день.
тошнотавовремятренировкикакпредотвротить
Читать
Тошнота во время тренировки: как предотвратить?
Что нужно сделать, чтобы во время тренировки не возникало чувства тошноты?
тренировканапрессубираемжирсживота
Читать
Тренировка на пресс: убираем жир с живота за 20 минут!
о самых эффективных упражнениях, которые заставят ваш жир плавиться.
4простыхправилаиидеальнаяосанкаобеспечена
Читать
4 простых приема и идеальная осанка вам обеспечена!
Лайфхаки повседневной жизни, которые помогут вам избавиться от горбатой спины.
топ4основныеошибкивспортзале
Читать
Топ 4 основные ошибки в спортзале!
О том, как правильно заниматься в зале, чтобы тренирвки были максимально эффективными.
почемудиетанеэффективна
Читать
Почему диета неэффективна и чем она вредит здоровью. Пример звезд.
Все, что вы должны знать о темной стороне диет.
спортпомогаетразвитиюмозга
Читать
Спорт помогает развитию мозга? Исследования мировых ученых.
О том, какое влияние спорт оказывает на работу нашего мозга.