Групповые занятия в Москве от студии Reboot
Пройдите опрос и получите скидку 43% для новичков и персональный план тренировок
?
Групповые занятия в Москве от студии Reboot
Лайфхаки

Групповые занятия

Ой, что-то мне сегодня лень идти в тренажерку, да и дел полно. Никто и не заметит…

Знакомо, не так ли? Одной из самых больших проблем человека является самоорганизация. Когда дело касается только нас и никого больше, всегда проще найти повод не делать что-то, начиная с мелких домашних дел и заканчивая более крупными. Сколько раз мы себе говорили: «С понедельника начну заниматься спортом!» И даже если у тебя получается добраться до фитнес-центра, то там начинаешь понимать, что твоя мотивация понемногу сходит на нет – ты один, а вокруг полно людей, которые так усердно занимаются.

 

У них получается все сразу, а я даже пробежать две минуты не могу…

И одна незначительная неудача или плохая мысль способны перечеркнуть все дальнейшее стремление к самосовершенствованию. Но, как правильно говорят, выход есть всегда. И если ты попал в число тех, кто никак не может заставить себя заниматься в одиночку, то тебе стоит присоединиться к групповым интервальным тренировкам спортивной студии REBOOT!

Ой нет, в группе еще хуже, все будут пялиться и обсуждать!

Вот тебе несколько причин, почему групповые силовые тренировки – это круто:

1)            Неважно, новичок ты или профи – ты можешь начать занятия, находясь на абсолютно любом уровне своей физической подготовки.

2)            Занимаясь в группе, ты находишься в постоянном тонусе – ты будешь меньше отвлекаться и больше работать на результат.

3)            Ты получаешь дополнительную мотивацию – глядя на других, ты хочешь совершенствоваться, чтобы добиться большего.

4)            Поддержка и новые знакомства! Ты обретешь самую настоящую команду единомышленников, которые будут радоваться твоим победам вместе с тобой. В конце концов, они ведь проходят через то же самое, что и ты. И каждый из них когда-то пришел сюда впервые.

5)            Легкий дух конкуренции приведет к повышению твоей работоспособности.

6)            На групповых функциональных тренировках всегда присутствует тренер, который будет следить за твоими действиями и результатами. Он всегда будет рад прийти тебе на помощь и направить по верному пути.

И вдобавок к вышеперечисленному каждую интервальную тренировку ты будешь получать заряд хорошего настроения, прилив невероятной энергии, а также видимый результат своих действий.

Остается только начать!

 

Забронировать занятие

Тебе может быть интересно

самыежесткиедиетызвезд
Читать
Самые жесткие диеты звезд ради роли в кино!
О том, на какие жертвы пришлось пойти звездам ради того, чтобы прийти в форму ради съемок в кино!
реальнаяисторияпохудениясашисмит
Читать
Реальная история похудения с REBOOT: Саша Смит
О том, как спортивная студия помогла девушке в кратчайшие сроки добиться идеальной фигуры!
секретыкрасивойиупругойкожи
Читать
Секреты красивой и упругой кожи
О самых эффективных способах улучшения кожи своего тела!
лайфхакдляновичковвзале
Читать
ЛАЙФХАК для новичков: как избежать неловких ситуаций в зале?
о том как вести себя в спортзале, чтобы никто не понял, чтобы вы новичок.
glavniepravilauspeshnoyzhizni
Читать
5 главных правил успешной жизни
Статья о самых эффективных правилах, придерживаясь которых можно изменить свою жизнь к лучшему!
перееданиеиборьбасним
Читать
ПЕРЕЕДАНИЕ. В чем опасность и как бороться?
О том, чем опасно переедание и о самых действенных способах борьбы с ним!
pravilaborbysdepressiey
Читать
3 основных правила борьбы с депрессией!
Статья о самых действенных методах, которые помогают мгновенно выйти из состояния депрессии!
минус19кг
Читать
Минус 19 кг. Реальная история похудения.
Гостья спортивной студии REBOOT рассказывает о своих действенных методах похудения, которые помогли девушке сбросить до 20 кг лишнего веса за максимально короткий срок.
galaborzova
Читать
Cтилист Гала Борзова о том, как вернуться к тренировкам после карантина, и что выглядит стильно в спортивном зале
Гала Борзова Автор курса, стилист, блогер 13 лет в fashion индустрии Степень магистра по стайлингу MA London college of fashion UAL Входит в ТОП-5 стилистов по версии Tatler Russia Автор книги "Your Style Гид по стилю"