Групповые занятия в Москве от студии Reboot
Лайфхаки

Групповые занятия

Ой, что-то мне сегодня лень идти в тренажерку, да и дел полно. Никто и не заметит…

Знакомо, не так ли? Одной из самых больших проблем человека является самоорганизация. Когда дело касается только нас и никого больше, всегда проще найти повод не делать что-то, начиная с мелких домашних дел и заканчивая более крупными. Сколько раз мы себе говорили: «С понедельника начну заниматься спортом!» И даже если у тебя получается добраться до фитнес-центра, то там начинаешь понимать, что твоя мотивация понемногу сходит на нет – ты один, а вокруг полно людей, которые так усердно занимаются.

 

У них получается все сразу, а я даже пробежать две минуты не могу…

И одна незначительная неудача или плохая мысль способны перечеркнуть все дальнейшее стремление к самосовершенствованию. Но, как правильно говорят, выход есть всегда. И если ты попал в число тех, кто никак не может заставить себя заниматься в одиночку, то тебе стоит присоединиться к групповым интервальным тренировкам спортивной студии REBOOT!

Ой нет, в группе еще хуже, все будут пялиться и обсуждать!

Вот тебе несколько причин, почему групповые силовые тренировки – это круто:

1)            Неважно, новичок ты или профи – ты можешь начать занятия, находясь на абсолютно любом уровне своей физической подготовки.

2)            Занимаясь в группе, ты находишься в постоянном тонусе – ты будешь меньше отвлекаться и больше работать на результат.

3)            Ты получаешь дополнительную мотивацию – глядя на других, ты хочешь совершенствоваться, чтобы добиться большего.

4)            Поддержка и новые знакомства! Ты обретешь самую настоящую команду единомышленников, которые будут радоваться твоим победам вместе с тобой. В конце концов, они ведь проходят через то же самое, что и ты. И каждый из них когда-то пришел сюда впервые.

5)            Легкий дух конкуренции приведет к повышению твоей работоспособности.

6)            На групповых функциональных тренировках всегда присутствует тренер, который будет следить за твоими действиями и результатами. Он всегда будет рад прийти тебе на помощь и направить по верному пути.

И вдобавок к вышеперечисленному каждую интервальную тренировку ты будешь получать заряд хорошего настроения, прилив невероятной энергии, а также видимый результат своих действий.

Остается только начать!

 

Забронировать занятие

Тебе может быть интересно

HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды. Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России
Читать
HARPER'S BAZAAR: Что такое тренировки Bootcamp и почему их обожают звезды
Все о спортивном тренде рассказал Лев Поздняков — фитнес-директор первой bootcamp-студии в России
buro247
Читать
BURO24/7: Инстаблогер Лидия Иванькова — о том, где в Москве подкачаться и в чем это сделать
Инстаблогер рассказывает о своей подготовке к летнему сезону одному из самых модных московских изданий
INSTYLE: Редакция тестирует новые тренировки. Часть II. Яна Полянинова, редактор отдела «Мода» рассказала о своих впечатлениях после первой тренировки в REBOOT
Читать
INSTYLE: Редакция тестирует новые тренировки. Часть II
Яна Полянинова, редактор отдела «Мода» рассказала о своих впечатлениях после первой тренировки в REBOOT
Перекус-перед-тренировкой
Читать
Перекус перед тренировкой: что поесть, чтобы чувствовать себя комфортно во время тренировки
Спортивные сотрудники повысят вашу прибыль
Читать
Спортивные сотрудники повысят вашу прибыль
Программа лояльности
Читать
Программа лояльности
О бонусах, для чего они нужны и как их получить
Как избавиться от весенней хандры
Читать
Как избавиться от весенней хандры
4 совета для яркого сезона!
Готовимся к лету с REBOOT
Читать
Как подготовиться к лету
Весенние советы
Какие тренировки нужны мужчинам?
Читать
Какие тренировки нужны мужчинам?